Naturalnie na stawy .

Świeży imbir oraz kurkuma mają naturalne właściwości regenerujące tkankę stawową . Ponadto wykazują wysokie działanie przeciwzapalne, co również jest istotną kwestią przy regularnym wysiłku 🙂 . Warto zatem przynajmniej raz dziennie zjeśc coś na orientalną nutę.

WEŹ TO, CO MASZ, TAM GDZIE JESTEŚ I ZRÓB TO, CO MOŻESZ…

Dlaczego kocham trening ciężarem własnego ciała? Za jego siłę prostoty… Za to, że bez względu na miejsce, w jakim się znajduję, jakie mam warunki mogę po prostu zdjąć skarpetki i …ćwiczyć. Uważam, iż wychodząc naprzeciw potrzebom współczesnego człowieka, który wiecznie nie ma czasu, jest zestresowany do granic możliwości, odcięty od ciała, z przeciążonym pracą umysłową […]