WEŹ TO, CO MASZ, TAM GDZIE JESTEŚ I ZRÓB TO, CO MOŻESZ…

Dlaczego kocham trening ciężarem własnego ciała? Za jego siłę prostoty… Za to, że bez względu na miejsce, w jakim się znajduję, jakie mam warunki mogę po prostu zdjąć skarpetki i …ćwiczyć. Uważam, iż wychodząc naprzeciw potrzebom współczesnego człowieka, który wiecznie nie ma czasu, jest zestresowany do granic możliwości, odcięty od ciała, z przeciążonym pracą umysłową […]

Twój RUCH !

Wyjdź z GŁOWY, uwolnij UMYSŁ RUCHEM przejdź przez CIAŁO. Obserwacje i badania dowodzą, że większość dolegliwości oraz chorób współczesnego świata ma swoje źródło w umyśle. Zamykamy się w swoich głowach, uciekamy od działania, tworząc blokady energetyczne na poziomie cielesnym. Zjawisko dogłębnie pozwala poznać PSYCHOSOMATYKA, czyli wpływ umysłu na ciało i odwrotnie. Jak z tym można […]